Eifersucht, Fremdgehen, Trennungen – Die exklusive unbefristete Paarbeziehung wird immer kritischer betrachtet. Monogamie ist ein veraltetes Konzept, von dem wir uns trennen müssen, sagen die einen! Völliger Schwachsinn, sagen die anderen. Doch was sagt die Wissenschaft dazu? Welche Beziehungsform macht uns Menschen am glücklichsten? Und wie gelingen die einzelnen Beziehungsformen langfristig?

Alle kennen und reden über den weiblichen Zyklus. Aber gibt es auch einen männlichen Zyklus, gesteuert von dem Sexualhormon Testosteron? Wir gehen Klischees auf den Grund und klären, welchen Einfluss Testosteron wirklich auf das Verhalten von Männern hat.

Bin ich gut genug? Habe ich das verdient? Kann ich das? Viele Menschen werden von extremen Selbstzweifeln geplagt. Anstatt aber die Erfolge auf unsere eigenen Fähigkeiten zurückzuführen, glauben wir, dass alles, was wir im Leben erreicht haben, nur dem Zufall geschuldet ist.

Starke Selbstzweifel, Versagensängste und dieses falsche Selbstbild sind auch unter dem Impostor-Syndrom bekannt.