#058 Podcast-Interview Narzissmus mit Dr. Pablo Hagemeyer.

Narzissmus: 60% der Führungskräfte weisen narzisstisches Verhalten auf. Wie kann im Bewerbungsprozess emphatisches Verhalten getestet werden?

In unserer neuen Rebellisch Gesund-Podcastfolge “Die perfiden Spiele der Narzissten” hatten Dr. Pablo Hagemeyer zu Gast. Er ist ein bekennender Narzisst und Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie. Außerdem hat er die beiden Spiegel-Bestseller „Gestatten, ich bin ein Arschloch“ und „Die perfiden Spiele der Narzissten“ veröffentlicht.

In unserem Gespräch haben wir darüber gesprochen wie man mit narzisstischen Menschen im Berufsalltag umgehen sollte, welche Ausprägungen es bei Menschen gibt, wann Selfcare zu Narzissmus werden kann, ob Frauen die cleveren Narzissten sind und vieles mehr.

Narzissmus ist in aller Munde. Immer mehr werden wir im Alltag mit narzisstischen Menschen konfrontiert. Die Begegnungen mit narzisstischen Menschen hinterlassen oft Spuren: Ein ungutes Gefühl, ausgenutzt worden zu sein, Angst vor weiteren Begegnungen, in einigen Fällen sogar Traumata. Daher ist es an der Zeit, über das Thema auch im Berufsalltag zu sprechen.

Diese Themen und viele weitere spannende Impulse hörst du jetzt in dieser Podcastfolge mit Dr. Pablo Hagemeyer über ein Thema, was vielen noch unbekannt ist, welches uns aber immer wieder im Alltag begegnet.

Shownotes:

“SELF-AWARENESS IN DER FÜHRUNG” MIT BODO JANSSEN

Warum Unternehmen an dem unbewussten Handeln ihrer Führungskräfte scheitern?

In der Online – Keynote „Selfawareness in der Führung“ mit dem Upstalsboom Geschäftsführer Bodo Janssen für unseren Kunden Vodafone, konnten wir für euch ein paar spannende Impulse sammeln.

Geraden in Zeiten der Unvorhersehbarkeit und des Kontrollverlusts, wie die Coronakrise der vergangenen zwei Jahre, stellt sich die Frage: Wie gelingt gute Führung auch in stürmischen Zeiten?

Geschäftsführer der Upstalsboom Hotelkette Bodo Janssen beschäftigt sich jetzt schon seit vielen Jahren bewusst mit Krisenbewältigung durch die richtige Führungshaltung. Nach einem längeren Aufenthalt im Kloster, begann seine Reise zu einem authentischen und bewussten Führungsstil, der einen wahnsinnigen Paradigmenwechsel für sein Unternehmen Upstalsboom einleitete.

Nur wer sich selbst führen kann, kann auch andere führen.

Die wichtigste Erkenntnis, die Bodo Janssen aus dieser Erfahrung mit sich trug war: Dass nur wer sich selbst und seine Absichten kennt, kann die Ruhe und das SelbstBewusstsein finden, um anderen Raum zur Entfaltung und Wachstum zu bieten.

Ist meine Führung Mittel zum Zweck, um Karriere zu machen, mehr Geld zu verdienen, Ansehen zu erhalten etc.? Oder ist meine Führung Mittel zum Zweck, um andere Menschen zu stärken und eine starke Gemeinschaft aufzubauen?

Es sind Fragen nach dem Sinn, denn einen Sinn zu finden in der persönlichen Aufgabe, überwindet Angst und Bequemlichkeit und schafft Nähe zum Gegenüber.

Keynote_Vodafone_BodoJanssen
Keynote für Vodafone mit BodoJanssen “Self-awareness in der Führung”.

Warum endlich Menschlichkeit in der Geschäftswelt an erste Stelle stehen müsste

Auf diese Fragen führten Antworten und Erkenntnisse, die zur Anregung, Hilfestellung und Wandel bei Unternehmensführung bewegen können:

  • Nur wer sich selbst führen kann, kann auch andere führen. Eigene Verhaltensmuster und Denkmuster erkennen zu können, um so bedachter und bewusster mit dem Gegenüber umzugehen. Welche Verhaltensweisen führen zu welcher Wirkung?
  • Reflexion ist produktiver als Aktion. In bewussten Pausen entsteht Raum für Erkenntnis und Wachstum.
  • Nicht wer antwortet, führt, sondern wer Fragen stellt. Das Zulassen von anderen Meinungen/Ideen, verlangt das Differenzieren zwischen Mensch und Meinung.
  • Führung ist eine Dienstleistung und kein Privileg. Nur wer ehrliches Interesse daran hat, Menschen zu stärken, kann eine positive Gemeinschaft schaffen.

Vertrauen in sich selbst schafft Vertrauen zum Gegenüber

Die Wirtschaftslage und der Angst vor Jobverlust verlangt nach gesundem SelbstBewusstsein der Führungskräfte. Bewusstes Sein entsteht durch Vertrauen in sich selbst und dem Verstehen der eigenen Denk- und Verhaltensmuster. Denn nur wer mit sich selbst gelassener und zufriedener umzugehen weiß, kann Herausforderungen annehmen und durch Sicherheit und Vertrauen andere stärken.

95% unserer Verhaltensweisen entstehen unbewusst aus Gewohnheit und Erziehung. Somit ist der Weg zu einem bewussteren Verhalten kein einfacher Weg und bleibt für jeden von uns und eine lebenslange Aufgabe, die täglich antrainiert und praktiziert werden kann.

Arbeitsatmosphäre
Vertrauen in sich selbst schafft Vertrauen zum Gegenüber

Achtsamkeit praktizieren für eine erfolgreiche Führung

Meditation und Achtsamkeit sind schon längst nicht nur noch Teil von spirituellen Traditionen, sondern werden auch immer bedeutender in einem pragmatischen Kontext. Inzwischen outen sich schon hochrangige Manager zum Praktizieren der Meditation und wir machen immer mehr die Erfahrung, dass sich Pausen in Form von Mediation und Achtsamkeit auch in guten Unternehmen nicht mehr wegdenken lassen.

Upstalsboom Geschäftsführer Bodo Janssen hat uns dazu einen kleinen Einblick in seine morgendliche Routine gewährt. Jeden Morgen steht er zwei Stunden früher auf, um sich Zeit für Meditation, Selbtreflexion und Fragen zu nehmen:

  • Frage 1: Wofür bin ich dankbar? (hier dürfen auch negative Aspekte genannt werden- ganz nach dem Motto „Alles ist für etwas gut.“)
  • Frage 2: Welche Chancen werde ich heute nutzen?
  • Frage 3: Welche Einstellungen habe ich heute? Hier wird immer mit Adjektiven geantwortet wie z.B. begeisternd, achtsam, ehrlich, lebendig…

Das sind nur drei kleine Fragen, die wir alle perfekt in unsere Morgenroutine integrieren können. Und ihr werdet sehen, dass diese Fragen es in sich haben und wir direkt mit einer ganz anderen Energie in den Tag starten.

Was gute Führung also wirklich braucht, ist die Fehler nicht immer im Außen zu suchen, sondern viel mehr im Innen zu schauen und durch die eigene Selbsterkenntnis Verständnis für unser Gegenüber aufzubringen.

Was denkt ihr? Wie wichtig haltet ihr Selbstbewusstsein, Vertrauen und Menschlichkeit bei der Führung? Was macht eine gute Führung aus? Wir freuen uns über Impulse und Ergänzungen in den Kommentaren.

Haben wir mit diesen Impulsen dein Interesse geweckt? Dann hört doch mal rein in unsere Podcastfolgen mit Bodo Janssen.

Shownotes:

 

#050 PODCAST: GESUNDES ARBEITEN BEI ORTHOMOL MIT NILS GLAGAU

Seit 30 Jahren ist das Familienunternehmen Orthomol Pionier in der Entwicklung und dem Vertrieb hochwertiger Mikronährstoff-Kombinationen in Deutschland. Kein Wunder also, dass in Apotheken fast kein Weg an Produkten von Orthomol zur Gesundheitsprävention vorbeiführt.

Doch welchen Stellenwert hat die Gesundheit und das Wohlergehen der knapp 500 Mitarbeiter:innen für das Unternehmen? Wie gestaltet Orthomol eine gesunde Unternehmenskultur und eine optimale Arbeitsumgebung, um das volle Potential der Mitarbeiter:innen zu entfalten?

Darüber habe ich mit Orthomol-Geschäftsführer Nils Glagau gesprochen. Nach dem plötzlichen Tod seines Vaters 2009 übernahm Nils Glagau die Unternehmensleitung und teilt sich seitdem die Geschäftsführung mit Michael Schmidt. Vielen ist Nils Glagau sicherlich aber auch aus der VOX-TV-Sendung „Die Höhle der Löwen“ bekannt, in der Nils seit 2019 in verschiedene StartUps investiert.

In dieser Folge erfährst du:

  • Welche Maßnahmen Orthomol seinen Mitarbeiter:innen anbietet, um sich wohlzufühlen?
  • Welche Werte die selbst bezeichnete Orthomol-Familie konkret auszeichnet und im Alltag auch wirklich gelebt werden?
  • Welche Vorteile ein Familienunternehmen gegenüber Konzernen haben kann?
  • Wieso es im Business-Kontext allgemein ein Umdenken braucht, um gesund zu arbeiten?
  • Wieso ein Perspektivwechsel in Unternehmen so wichtig ist?
  • Welche Kernkompetenzen zukünftig gute Führungskräfte brauchen?
  • Wie Nils es schafft, persönlich im Alltag so gelassen zu bleiben?
  • Und vieles mehr

Show-notes:

 

 

#047 PODCAST-INTERVIEW MIT WIRTSCHAFTS-PHILOSOPH ANDERS INDSET

Ja, so langsam haben wir es gelernt: Unser Denken und unsere Gedanken beeinflussen unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden, unsere Emotionen und unser Verhalten. Aber was wäre, wenn unser Denken infiziert ist? Brauchen wir ein neues Denken, das unsere Grundhaltungen hinterfragt und Veränderungen nicht nur zulässt, sondern begrüßt? Denn eins ist klar: Für einen gesunden nachhaltigen Lebensstil und einer mit-menschlichen Zukunft brauchen wir Veränderungen, in der Gesellschaft und in Unternehmen. Es ist endlich an der Zeit, scheinbare Selbstverständlichkeiten kritisch zu hinterfragen.

Aber wie können wir eine Welt gestalten, in der es einfach ist, das Vernünftige zu tun? Welche Rahmenbedingungen brauchen wir in Gesellschaft und in Unternehmen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden des Einzelnen zu fördern und ein gesundes Miteinander zu stärken?

Dazu habe ich mit Anders Indset gesprochen, der zu den TOP 30 Managementvordenkern gehört. Als Wirtschaftsphilosoph, Dozent und Bestseller-Autor zeigt er den Führenden aus Wirtschaft, Politik und Gesellschaft, wie sie das 21. Jahrhundert erfolgreich gestalten können.

Ja, heute wird es philosophisch. Aber für mich ist das genau die Grundlage, um im Alltag auch einen gesunden Lifestyle ausleben zu können. Deswegen erfährst du im Gespräch:

  • Warum wir die Fähigkeit verloren haben zu denken?
  • Welche gravierenden Folgen aus Bequemlichkeit resultieren können?
  • Wieso wir mehr Handlungshelden brauchen?
  • Warum eine Denkpause im Alltag für uns sinnvoll sein könnte?
  • Warum wir uns von alten Selbstverständlichkeiten verabschieden müssen?
  • Welche Veränderungen es in Gesellschaft und Unternehmen zukünftig braucht, um die Gesundheit und das Wohlergehen des Einzelnen zu stärken?
  • Was es braucht, um Veränderungen im Alltag umzusetzen?
  • Warum es wertvoll sein kann, Unrecht zu haben?
  • Warum Unternehmen eine enkelfähige Haltung entwickeln sollten?
  • Wieso wir mehr Vertrauen brauchen?
  • Und was Führungskräfte von Morgen brauchen, um Menschen erfolgreich zu führen?

Mich hat das Gespräch nachhaltig sehr bewegt, denn auch ich stelle mir immer mehr die Frage: Welche Zukunft möchten wir für uns eigentlich gestalten? Ich bin sehr gespannt, welche Impulse du dir aus dieser Folge herausziehst.

Shownotes:

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Jonas Höhn
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